两天一夜又名 2天1夜1박 2일 (해피선데이) ,时隔5年,人气MC姜虎东回归KBS,担任名为《Happy Sunday - 预备好了》韩国综艺节目的主持人。2007年8月5日节目正式更名为《Happy Sunday - 两天一夜》(简称《两天一夜》)。节目以“真实体验野生,走遍韩国漂亮的地方”为宗旨,成功跻身为韩国家喻户晓的综艺节目。2008、2009年连续2年获得韩国KBS演艺大赏的【观众评选最优秀节目奖】,且其主持成员包揽多个单项奖。该节目有过连续23周30%以上的收视率纪录,还多次创造了40%以上的高收视率,并且曾经创造10分钟52%的收视率奇迹,可以说开拓了韩国综艺节目历史的新时代。